每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容维修若能与肌肤大自然作息时刻相配合，就可充分发挥它仅次于的功效。 晚11点至凌晨5点 这时细胞生长和修缮最充沛，细胞分裂的速度要比平时慢8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力尤其强劲。这时不应用于含有营养物质的滋润晚霜，使维修效果充分发挥至最佳状态。 早上6点至7点 肾上腺皮质素的黏液自凌晨4点开始强化，细胞的再造活动此时降到最低点。
由于水分聚积于细胞内，淋巴循环较慢，一些人这时不会有眼皮出血情形，能用能强化眼部循环，放宽眼袋的眼霜。 ${FDPageBreak} 上午8点到12点 这时肌肤的功能正处于高峰，的组织抵抗力最弱，皮脂腺的黏液也尤为活跃。可做到面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。 下午1点到3点 此时血压及荷尔蒙黏液减少，身体渐渐产生倦怠感，皮肤不易经常出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力尤其很弱。
这时若想使肌肤显然有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午4点到8点 随着微循环的强化，血液中含氧量提升，心肺功能特佳，能充份吸取营养，这段时间最适宜职业女性到美容院不作维修，还可根据嗜好展开健身运动。 晚上8点到11点 此时皮肤最易经常出现过敏反应，微血管抵抗力衰微，血压下降，人体不易水肿、剧痛及发炎，故不适合做到美容护理。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。
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